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7696歩。

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01 /25 2016
こんにちは。

まだまだ先週降り積もった雪が所々に残っている
北関東地方です。

今朝も大変寒い朝になりましたが、散歩コースにある
池には氷は張っていませんでした。

今日も散歩にはちゃんと行ってきましたが、
足元も悪いためにあまり距離を稼ぐことができません
今も散歩から帰ってきたところで万歩計の数が
目標に達してませんでした。

出来れば一日に1万歩はいきたいのですが、今日は
8000歩にも届きませんでした、少し運動不足を感じる
今日この頃です。

明日からいくらか気温が上がってくるとニュースで言ってましたので
雪が解けてくれると思っているのですが、

お腹周りの肉をつけるのは簡単なのに
減らすのはなんであんなに大変なのでしょうか、
明日も頑張らねば。


ではまたね~。





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コメント

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No title

あーとパパ様

こんばんわです。


本土の方は寒さで大変なようですね。
雪も積もって色々事故が多発して気を付けて
ください。

還暦シーサー

Re: No title

還暦シーサー様コメントありがとうございます。

> あーとパパ様
>
> こんばんわです。

こんばんわ。
>
>
> 本土の方は寒さで大変なようですね。

明日の朝はマイナス6度になるそうです、
あたたかくして過ごすようにしないと。

> 雪も積もって色々事故が多発して気を付けて
> ください。

先週降りました雪20センチほどこちらでは積もりまして
まだ融けきらずに残っています。
出かけるのも必要さいしょうげんにするように
心がけています。

>
> 還暦シーサー

あーとパパ

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