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今朝の月

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01 /31 2013
こんばんは~。


今朝の月の様子です、まだ丸く見えてます。


職場の駐車場から朝とりました。


朝の6時頃でしたよ。


そんな今日は、仕事帰りに、右腕のリハビリに行ってきました。


チョット早めに行ったので病院の駐車場から見えた夕日が


とってもきれいでした。
IMG_0494_convert_20130131202839.jpg
あっという間に、山の向こうえ沈んでいきました。


結構地球の自転て早いんですよね、日が沈む前に何枚かカメラに収めようと


場所選びをしている間に、夕日が沈んでしまいました。


これがその中の一枚ということです。


IMG_0497_convert_20130131202907.jpg
病院の中ではないのですが、寒椿ですね、きれいに咲いてたのでとりましたよ。


ところで、リハビリがとてもいいのか、だいぶ腕の痛みが取れてきて、


助かってます、でも腕をちょっとひねり気味に動かしたりすると


ポキッと音がして、これが痛いのです。


リハビりも定期的に通わなくて大丈夫みたいなのでそれはとてもうれしいです。


家でのストレッチや筋トレをすればよいでしょうと言われました。


あとは自分で頑張るしかないようです、


パパは、人には厳しく、自分には甘くの精神なので、


この自分で頑張る事が一番難しいのですよ、甘えてしまうのでね。


毎日習慣にできるように頑張ります。


毎日頑張れたら、自分にご褒美をだすことにしようーっと。



ではではまたね~。
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