久しぶりの、雨です。

こんにちは。


今日は朝からど～んより曇っていて１０時ごろから雨が降り始めたこちら


北関東地方です。


雨は南部が主だというので、東京方面が中心的に降っているのかと思います。


幾日ぶりかの雨で、今まで乾燥しきっていたのが、いくらかしっとりとして


ほっとするそんな感じです。


雨が降る前にいつもの日課の散歩だけには行ってきましたよー。


それに毎晩のストレッチも欠かさずしているせいか、ひざの調子もいいですし


股関節も痛かったのがだいぶ和らいできました。


股関節は病院でレントゲンを撮った時に左側だけが変な風に減っていて


それが原因でいたいのだと思うといわれていたので、自力で何とかしようと


思いストレッチをしてみたのですが、結果よかったみたいです。


なのでこれからもがんばろうーっと。





今日みたいな曇りの時も、青空が見たいので


前にアップした画像を載せました。やっぱりあおぞらはいいなー。


ではまた～。